エンクエントロのHIROです。
梅雨入りしました!
雨も浄化の一つといわれますが、雨が続くと気分も身体も
重くなりますね。
少しの晴れ間を見つけては散歩したり、
好きなアロマをたいて爽やかに過ごしたいものです。
もちろん、浄化の得意とするアヴィヤンガを受けることも
おすすめです。
前回、旬なものについてお話しましたが、
何と!!タイムリーのことでしょう。
静岡から新茶が届きました。
送り主は親友のSちゃん。
彼女は学生時代からの付き合いで静岡にお嫁にいきました。
それからず~っと(大昔から)この時期に新茶を送ってくれます。
彼女にいつも愛されている事を感じる瞬間でもあります。
私も愛してます。(笑)
だれもが知ってる静岡茶。
普段は白湯とか水を多くとる私ですが、この時期はなんたって
新茶です。
さわやかな香りと旨味・渋味のある、一煎目は本当においしいです。
一煎目に、美味しさの成分70%が入っていると言われます。
アーユルヴェーダでもこの時期、カパ増大時に熱いお茶を
すすめています。
Sちゃんの愛を感じながら新茶をすすり、
お客さまから頂いたお饅頭をたべる私はなんと幸せな事でしよう。
そう思いながら、ついつい食べ過ぎてしまうのも私なのです。(反省)
旬なものを頂いて、健康に過ごしましょうね。
ステキな週末を。
身体とこころの癒しにエンクエントロ
感謝。 HIRO
H・P www.encuentro.jp/
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