大変お世話になりました

　　　　　　　　　　　　　エンクエントロ　ＡＳＩＡＮ　ＨＥＡＬＩＮＧ　のＨＩＲＯです。


　　　　　　　　　　　　　今年もあと数時間でくれようとしています。

　　　　　　　　　　　　　忘れられない２０１１年となりましたが、皆さま大変お世話になりました。


　　　　　　　　　　　　　それに、ありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　思い出すといろいろな方にお世話になり感謝の気持ちでいっぱいです。

　　　　　　　　　　　　　今、何事もなく大晦日を迎えられるのは皆さまのお蔭です。

　　　　　　　　　　　　　夕方、近くの氏神さまに今年１年のお礼参りをしてきました。

　　　　　　　　　　　　　誰もいない境内は初詣の準備ができ、

　　　　　　　　　　　　　新年を心待ちにしているかのようでした。


　　　　　　　　　　　　　素敵な２０１２年になることを、心から祈りたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　来年も宜しくお願いいたします。


　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　　ＨＩＲＯ


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GARA中海岸

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　　　　　　　　　　　　　昨日、３年前から行きたいと思っていたインドレストラン、ＧＡＲＡに

　　　　　　　　　　　　　行ってきました。


　　　　　　　　　　　　　決して遠くはない茅ヶ崎。

　　　　　　　　　　　　　でも来る時は大好きな友人、Ｍさんと来たいと思っていたので、

　　　　　　　　　　　　　夢が叶いました。

　　　　　　　　　　　　　古い洋館で、以前はどんな素敵な人が住んでいたのか、

　　　　　　　　　　　　　想像するだけで、おとぎの世界に迷い込みそうな佇まいです。

　　　　　　　　　　　　　２人で頂いたランチです。


　　　　　　　　　　　　　かなりのボリームですが、完食です。

　　　　　　　　　　　　　それに、デザート、チャイまでついています。

　　　　　　　　　　　　　美味しいご飯には会話もはずみます。


　　　　　　　　　　　　　ついつい長居してしまったＧＡＲＡですが、食後は海沿いを散歩するのも

　　　　　　　　　　　　　絶対イイと思います。

　　　　　　　　　　　　　海がすぐそばなんです。


　　　　　　　　　　　　　やっぱり湘南って素敵です。

　　　　　　　　　　　　　次回もＭさんに連れてきてもらいましょう。

　　　　　　　　　　　　　勝手に決めましたが、でもそんな予感が。

　　　　　　　　　　　　　Ｍさん、ありがとう。


　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　ＨＩＲＯ


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年賀状

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　　　　　　　　　　　　　今年も残りわずかとなりましたが、やっとこさ年賀状を書き終えました。

　　　　　　　　　　　　　大したこだわりではないのですが、半世紀近くオリジナルの年賀状です。

　　　　　　　　　　　　　毎年、「どうしよ～ぅ。」と迷うのも楽しみの一つなのですが、

　　　　　　　　　　　　　今年は大変な日本列島だったので、

　　　　　　　　　　　　　来年は明るい年への希望も含め、綺麗な配色に決定！！しました。

　　　　　　　　　　　　　本来、甘い色はあまり好きではないのですが、何故か今年はピンクです。


　　　　　　　　　　　　　ほとんどピンクは使った事はないので、自分でもどうしたの？って感じでした。

　　　　　　　　　　　　　ラジオを聴きながら友人の顔を思い出し書いていたら、

　　　　　　　　　　　　　来年の風水カラーのお話が聞こえてきました。


　　　　　　　　　　　　　「メインのカラーはホワイト・ブルー・　・　・　・　。」

　　　　　　　　　　　　　「特に女性はそれにピンク！！がポイントです。」と。


　　　　　　　　　　　　　やっぱり！！

　　　　　　　　　　　　　ピンクなんだ！！！！


　　　　　　　　　　　　　それを聞いた私は「まさか？私って凄い！！」なんて、いい調子になり

　　　　　　　　　　　　　いっきに書き上げました。


　　　　　　　　　　　　　ピンクは災いを防ぐカラーだそうです。

　　　　　　　　　　　　　たまたまでも嬉しい事ですね。

　　　　　　　　　　　　　元旦には着かないと思いますが、ラッキーカラーの年賀状です。

　　　　　　　　　　　　　来年は災いを防ぎ素敵な年にしましょう。


　　　　　　　　　　　　　幸運カラーの年賀状、楽しみにお待ちくださいね。（笑）

　　　　　　　　　　　　　きっと素敵な事がありますよ。


　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　　ＨＩＲＯ


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りせっとかふぇ 北鎌倉

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　　　　　　　　　　　　　クリスマスライブの後立ち寄ったりせっとかふぇ。

　　　　　　　　　　　　　身体と心の両方をリセットして、本来の自分を取り戻す考えから

　　　　　　　　　　　　　生まれたカフェ。

　　　　　　　　　　　　　アーユルヴェーダと同じですね。


　　　　　　　　　　　　　かふぇは中医学の陰陽五行論に基づいた健康追及料理です。

　　　　　　　　　　　　　自分の体質を知り、その体質に合った食材を摂取することで、

　　　　　　　　　　　　　本来持っている体質での免疫力をアップしバランスを整える薬膳料理。

　　　　　
　　　　　　　　　　　　　うれしいかふぇです。


　　　　　　　　　　　　　この日、私が頂いたのはネギねぎすぅぷです。

　　　　　　　　　　　　　乾燥が気になる私が選んだすぅぷは、

　　　　　　　　　　　　　少し辛味が身体を芯から温めてくれるすぅぷです。


　　　　　　　　　　　　　北鎌倉店は駅からすぐ。

　　　　　　　　　　　　　大晦日はオールナイト営業なので、初詣の後など美味しいすぅぷは

　　　　　　　　　　　　　ぴったりかも知れません。

　　　　　　　　　　　　　是非おすすめです。


　　　　　　　　　　　　　テイクアウトもできるので鎌倉散策にもいいですね。

　　　　　　　　　　　　　カロリーをおさえたスイーツもあるので、次回が楽しみです。


　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　　ＨＩＲＯ


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クリスマスライブ・新月

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　　　　　　　　　　　　　３連休でしたが、かなり厳しい寒さでしたね。

　　　　　　　　　　　　　最終日、クリスマスの今日は北鎌倉にある雪堂美術館で行われた

　　　　　　　　　　　　　ライブに行ってきました。

　　　　　　　　　　　　　ジャワ舞踊をやっている友人のＭさんのお誘いで出かけた北鎌倉。


　　　　　　　　　　　　　何の予備知識もなくホイホイ出かけたライブでしたが、

　　　　　　　　　　　　　石笛、シタール、タブラ、ホーメイ・口琴、カリンバ・ネイティブフルートと

　　　　　　　　　　　　　アジア・アフリカの楽器で奏でたライブは身体とこころを優しく、

　　　　　　　　　　　　　どこか懐かしく癒してくれた時間でした。

　　　　　　　　　　　　　「聖誕　seitan」　再生する太陽へ捧げる希望の光とタイトルがありましたが、

　　　　　　　　　　　　　私の貧しい表現では、ただただ癒されたとしか言えません。

　　　　　　　　　　　　　それに私にとってかなりの浄化でもありました。

　　　　　　　　　　　　　このところ、私自身が家族のことでかなり疲れ、こころが不安定であった

　　　　　　　　　　　　　こともあり、あの優しい時間は私をリセットしてくれました。

　　　　　　　　　　　　　今年もあと少し。

　　　　　　　　　　　　　新たなエネルギーを頂いた私はＭさんに感謝でいっぱいです。


　　　　　　　　　　　　　何も言わずと、必要なときに友人に助けてもらえるって素敵です。


　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　　　　ＨＩＲＯ


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お茶会

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　　　　　　　　　　　　　今日は冬至で、ゆず湯が子供の時から好きだったのに、

　　　　　　　　　　　　　すっかり買い忘れて我が家は明日を冬至に決めました。（笑）


　　　　　　　　　　　　　最近の挨拶といえば「今年もお世話になりました。」とか、

　　　　　　　　　　　　　「来年も宜しくお願いします。」なんて言葉が多くなり、でも、でも、

　　　　　　　　　　　　　来年なんてまだまだ先のような、今年をそんな早く終わらせない！！と、

　　　　　　　　　　　　　思ってしまう今年の年末です。


　　　　　　　　　　　　　先日「お茶会」と称し、あるエネルギーワークに参加してきました。

　　　　　　　　　　　　　あまり難しいことは分からない私ですが、

　　　　　　　　　　　　　人とのつながりや、宇宙と大地からのエネルギーを感じながらの

　　　　　　　　　　　　　ワークショップはとても心地よいものでした。

　　　　　　　　　　　　　おみやげはフラワーエッセンス。


　　　　　　　　　　　　　私の選んだフラワーエッセンスは「母性の癒し」

　　　　　　　　　　　　　別名、聖母マリヤの白バラエッセンスは人のため、また自分への癒しです。


　　　　　　　　　　　　　以前はフラワーエッセンスが大好きで出かける時はバックに入れ必ず

　　　　　　　　　　　　　持ち歩いていましたが、何故かすっかりご無沙汰していました。


　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　久々のエッセンスに感激し、新鮮なエネルギーが伝わってきます。

　　　　　　　　　　　　　この調子で大掃除も楽しくできるといいのですが。（笑）

　　　　　　　　　　　　　ちょっと、問題が違いますかね。


　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　　　ＨＩＲＯ


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思いがけず忘年会

　　　　　　　　　　　　　エンクエントロ　ASIAN　HEALING　のHIROです。


　　　　　　　　　　　　　日本列島は寒波に覆われ冷え込みの厳しいこの頃ですが、

　　　　　　　　　　　　　今年も残すところ２週間となりました。


　　　　　　　　　　　　　あれもこれも、これもあれも、年内にやっておきたい事が山積みで、

　　　　　　　　　　　　　そろそろエンジンをかけたいのんびり屋の私です。

　　　　　　　　　　　　　用があり出かけた辻堂。

　　　　　　　　　　　　　たまたま施術仲間２人と一緒になり、用が済めば当然のごとく

　　　　　　　　　　　　　３人で忘年会となりました。


　　　　　　　　　　　　　年内にやっておきたい一つに２人に会いたいと思っていたので、

　　　　　　　　　　　　　本当に嬉しい時間でした。

　　　　　　　　　　　　　それも、来たいと思っていた「テラスモール湘南」で忘年会なんて

　　　　　　　　　　　　　幸せ過ぎます。

　　　　　　　　　　　　　この日は、ひとつの用事に楽しいおまけがついて充実した１日となりました。

　　　　　　　　　　　　　こんな日もあるんだね。


　　　　　　　　　　　　　仲間の一人が来年インドに行く抱負を話してくれました。

　　　　　　　　　　　　　心から応援したいと思います。

　　　　　　　　　　　　　そして戻ったら、お土産話を聞かせてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　また３人で。


　　　　　　　　　　　　　仲間でいてくれてありがとう。

　　　　　　　　　　　　　これからもず～っとね。



　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　　　HIRO


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ボンサイオブジェ・ジェム展

　　　　　　　　　　　　　エンクエントロ　ASIAN 　HEALING　のHIROです。


　　　　　　　　　　　　　私の友人,アーティスト松崎裕子氏が銀座三越で今日から展覧会を

　　　　　　　　　　　　　開催しています。

　　　　　　　　　　　　　写真は彼女の作品・盆栽オブジェで全て手づくりです。


　　　　　　　　　　　　　本物みたいですね。

　　　　　　　　　　　　　松崎氏の作品は海外のあるファブリックメーカーの展示スペースに

　　　　　　　　　　　　　設置され大好評を得、海外でも活躍しています。

　　　　　　　　　　　　　また作品は和風空間はもとより、リビング・ダイニングでモダン家具に

　　　　　　　　　　　　　合わせてもすご～く素敵です。


　　　　　　　　　　　　　２０日まで開催していますのでお時間のある方は

　　　　　　　　　　　　　是非お出かけください。


　　　　　　　　　　　　　手入れがいらないのも最高です。（笑）


　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　　HIRO


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北欧の妖精 トムテ

　　　　　　　　　　　　　エンクエントロ　ASIAN　HEALING　のHIROです。


　　　　　　　　　　　　　お天気に恵まれた週末でした。

　　　　　　　　　　　　　街はクリスマスの雰囲気で盛り上がっていますが、プレゼントを求め

　　　　　　　　　　　　　お買いものに出かけた方も多かったと思います。


　　　　　　　　　　　　　ある時からクリスマスとは無縁と思っていた私ですが、

　　　　　　　　　　　　　クリスマスの森の妖精と出会ってしまいました。（笑）

　　　　　　　　　　　　　妖精とは、この子と、

　　　　　　　　　　　　　この子です。

　　　　　　　　　　　　　かわいいでしょ。

　　　　　　　　　　　　　名前はトムテです。

　　　　　　　　　　　　　トムテとは森に住んでいる妖精で、サンタクロースのお手伝い役として

　　　　　　　　　　　　　活躍するスウェーデンのクリスマスにはかかせない小人です。

　　　
　　　　　　　　　　　　　一足先に我が家にやってきたクリスマスの妖精です。

　　　　　　　　　　　　　トムテには「　家を守って幸せをもたらす小人　」という言い伝えがあります。


　　　　　　　　　　　　　なんて素敵な言い伝えでしょう。

　　　　　　　　　　　　　トムテに出会って嬉しい事がたくさんありました。

　　　　　　　　　　　　　言い伝えでなく、きっと本当の事のように思います。（笑）

　　　　　　　　　　　　　是非、自分のトムテを見つけてくださいね。


　　　　　　　　　　　　　今週も素敵な出会いがたくさんありますように。


　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　HIRO

　　　
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主役です

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　　　　　　　　　　　　　今週はぐ～ぅんと冷え込み、冷たい雨の多い週でしたね。

　　　　　　　　　　　　　皆さん、風邪などひいてませんか？

　　　　　　　　　　　　　暖かくしてお過ごしくださいね。

　　　　　　　　　　　　　写真はご近所さんから頂いた、地場産の大根です。

　　　　　　　　　　　　　かなり大きいです。

　　　　　　　　　　　　　スタイルはかぶですが大根なのです。


　　　　　　　　　　　　　大根は一年を通し目にする野菜ですが、ある時は刺身のつまだったり、

　　　　　　　　　　　　　ある時は魚の側でおろしになっていたりといつも脇役の存在ですが、

　　　　　　　　　　　　　この季節は絶対必要な主役です。

　　　　　　　　　　　　　頂いた大根はおでんと煮物に使わせて頂きました。

　　　　　　　　　　　　　おでんに大根はなくてはならない存在ですよね。

　　　　　　　　　　　　　ご近所さん、ありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　アーユルヴェーダ的にも大根はこの季節にとても良い野菜です。

　　　　　　　　　　　　　味は辛味でヴァ―タとカファを下げピッタを上げてくれます。

　　　　　　　　　　　　　身体の中から温めてくれる野菜です。

　　　　　　　　　　　　　もともと日本人はアーユルヴェーダ的な生活をしていたのです。


　　　　　　　　　　　　　主役も脇役もこなせる大根って、やっぱり凄い！！です。

　　　　　　　　　　　　　旬な冬野菜から栄養とエネルギーを頂いて、寒い冬も楽しみたいものです。

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　素敵な週末をお過ごしください。


　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　HIRO


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友人

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　　　　　　　　　　　　　１２月最初の週末は冷たい雨模様のお天気でスタートしましたが、

　　　　　　　　　　　　　私はちょっとホッコリしています。

　　　
　　　　　　　　　　　　　先日、広島に住む友人からみかんが届きました。

　　　　　　　　　　　　　広島のみかんって本当においしい！！ですね。

　　　　　　　　　　　　　友人は私が大好物なのを知ってから、約２０年にわたりみかんを

　　　　　　　　　　　　　届けてくれています。

　　　　　　　　　　　　　すごい～って思いませんか？


　　　　　　　　　　　　　自分が誰かの為に続けている事なんて何～にもないのに、

　　　　　　　　　　　　　彼女は「　・　・　・　だってみかん好きでしょ。喜んでもらえたら嬉しいし。」と

　　　　　　　　　　　　　いつも遠くから私の事を気遣ってくれています。


　　　　　　　　　　　　　涙が出る位、うれしいですね。

　　　　　　　　　　　　　友人って凄い人です。


　　　　　　　　　　　　　おおきな箱のみかんをほとんど私一人で年末まで食べてしまいます。（笑）

　　　　　　　　　　　　　写真が美味しそうに撮れず残念。

　　　　　　　　　　　　　乾燥しているこの季節は特においしい！！（食べ過ぎには要注意です。）


　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　毎年この季節は友人の心遣いにホッコリさせてもらっています。

　　　　　　　　　　　　　幸せですね。


　　　　　　　　　　　　　素敵な週末をお過ごしください。


　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　　　　HIRO


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