2012年3月17日土曜日
合谷(ごうこく)
今日は雨の日の彼岸の入りでした。
彼岸とはサンスクリット語の「波羅蜜多」から来たと言われ、
迷いのない悟りの境地を意味します。
現在は亡くなられたご先祖さまを想い、お墓詣りなどの行事に変わりました。
雨の日は花粉症の人にとってホットする日でもありますが、自分で気軽に
指圧できる手にも花粉症を緩和できるツボがあります。
それは、合谷です。
合谷は、すぐれた消炎麻酔効果があるといわれるツボです。
手の甲側、親指と人差し指の間で、2本の骨が合わさるところから指1本分
外側に寄ったところにあります。
頭や歯のなどの痛みを和らげる時は少し強めに、花粉症には気持ちよく
感じるくらいの強さが押すコツです。
手には重要なツボが集中していますので、電車の中でも手を刺激したら
イライラの解消にも効果的!!!
時間がある時はリラックスしながら集中して刺激してみましょう。
ハンドトリートメントの効果は脳に直結する素晴らしいトリートメントです。
素敵な休日をお迎えください。
感謝。 HIRO
身体とこころの癒しにエンクエントロ ASIAN HEALING
H・P http://www.encuentro.jp/
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