年頭に決めたこと

　　　　　　　　　　　　　エンクエントロ　ＡＳＩＡＮ　ＨＥＡＬＩＮＧ　のＨＩＲＯです。


　　　　　　　　　　　　　１月も半ばなのに今更？年頭に決めたこと事？なんて感じですが、

　　　　　　　　　　　　　書いておかないと３日坊主になりそうなので・　・　・　書きます。

　　　　　　　　　　　　　今年は散歩を日課とします！！！


　　　　　　　　　　　　　ジムとかテニス・プールとか色々運動を日課としている人がいると

　　　　　　　　　　　　　思いますが、どれも私は長続きしません。

　　　　　　　　　　　　　これではイカンと前々から思っていましたが、新年にあたって宣言しました。

　　　　　　　　　　　　　昨年お目にかかったアーユルヴェーダ・ドクターmamgain　ご夫妻も

　　　　　　　　　　　　　朝食の前と夕食の後には必ず散歩していました。


　　　　　　　　　　　　　まわりにはイイ散歩コースがあるのです。

　　　　　　　　　　　　　近くには境川があり、川のむこうは横浜市です。

　　　　　　　　　　　　　久々に訪れた境川に、大きな鷺舞橋が出来ていました。

　　　　　　　　　　　　　鷺が来るのかしら？

　　　　　　　　　　　　　以前はよく来た境川ですが、愛犬のメイちゃんが亡くなってからは久々で、

　　　　　　　　　　　　　今更に月日の速さを感じてしまいました。

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　いっしょに橋を渡りたかったな。

　　　　　　　　　　　　　自分のペースでゆっくり歩きます。


　　　　　　　　　　　　　うっすらと汗をかくのは気持ちがいいものです。

　　　　　　　　　　　　　散歩ができなくても、車や自転車には乗らず歩くだけでもいいですね。

　　　　　　　　　　　　　歩くと思いがげない発見があります。

　　　　　　　　　　　　　近くにオシャレなカフェとか雑貨屋さんはありませんが、

　　　　　　　　　　　　　自然はたくさんあります。

　　　　　　　　　　　　　散歩中に自然と素敵な出合いがありましたらご報告しま~す。

　　　　　　　　　　　　　お楽しみに。


　　　　　　　　　　　　　素敵な休日をお過ごしください。


　　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　　ＨＩＲＯ


　　　　　　　　　　　　　身体とこころの癒しにエンクエントロ　ＡＳＩＡＮ　ＨＥＡＬＩＮＧ

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