やっぱり知性

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　エンクエントロ　ＡＳＩＡＮ　ＨＥＡＬＩＮＧ　のＨＩＲＯです。


　　　　　　　　　　　　爽やかな陽気の今日、横浜・桜木町に出かけてみました。

　　　　　　　　　　　　ＮＰＯ法人「ほぁ～がんサポートネットワーク」月例会で以前に

　　　　　　　　　　　　大変お世話になったジヴァ・ジャパン代表の文分先生が

　　　　　　　　　　　　「アーユルヴェーダ：知性とバランスを回復させる道」と題して

　　　　　　　　　　　　講演されると聞き参加させて頂きました。

　　　　　　　　　　　　何年かぶりにお目にかかった文分先生。

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　題目もやっぱり知性ですか。

　　　　　　　　　　　　前回のブログでかなり反省点の多い私の知性ですが、文分先生曰く

　　　　　　　　　　　　知性のコントロール不能状態は「よっぱらって暴走したこころ」が

　　　　　　　　　　　　問題らしい。

　　　　　　　　　　　　こころが暴走すると知性が働かなくなり、良い事・悪い事の判断機能が

　　　　　　　　　　　　不能！！！


　　　　　　　　　　　　こころと知性を健康にするにはサットヴァに富む食事や睡眠・呼吸法・運動

　　　　　　　　　　　　マッサージ・笑うなど日頃の生活習慣が大切とのこと。


　　　　　
　　　　　　　　　　　　文分先生のお話はあまりにも私にとってタイムリーな事で

　　　　　　　　　　　　大変勉強になりました。

　　　　　　　　　　　　セミナーが終わったら数年ぶりにランドマークタワーで一人お茶タイム。


　　　　　　　　　　　　この日の私のこころは暴走することなしにかわいいカプチーノだけ。

　　　　　　　　　　　　海の見えるカフェでまったりとしてきました。（かなり知性的。）


　　　　　　　　　　　　文分先生のお蔭で私はこの先も知性的な生活を送れるでしょう。（笑）

　　　　　　　　　　　　がんばります！！！

　　　　　　　　　　　　ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　お目にかかれて大変うれしかったです。


　　　　　　　　　　　　感謝。　　　　　　　　　　　　　　　　ＨＩＲＯ


　　　　　　　　　　　　身体とこころの癒しにエンクエントロ　ＡＳＩＡＮ　ＨＥＡＬＩＮＧ

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