2013年2月16日土曜日
デドックス
エンクエントロ ASIAN HEALING のHIROです。
冷た~い風の1日でした。
本当に今日は寒かった!!!
そんな寒~い時でも身近なスーパーで春を見つける事ができます。
春野菜がそろそろ出回っていますね。
春は冬の間に蓄積されたカファが暖かい春に刺激され、
固まっていたものが溶け出し悪さをします。
春に鼻炎が多いのもそのせいです。
食事は重いものをさけて軽いものにし、春の恵みを頂き
カファを鎮静させることです。
辛味・苦味・渋味のある山菜や春野菜をたくさんいただき、
デドックス!!デドックスです。
若い時は食べられなかった菜の花の苦味もデドックスと思えは
美味しい!!!
でも、昔に比べ苦味が少なくなったのはなんでかな?
そして1年の中でダイエットするには春が最適です。
カファの多い私、この春、頑張ります!!!(笑)
感謝。 HIRO
只今、冬のキャンペーン開催中です。
詳しくはH・Pインフォメーションをご覧ください。
身体とこころの癒しにエンクエントロ ASIAN HEALING
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