2013年11月12日火曜日
ラサヤナ膳
エンクエントロ ASIAN HEALING のHIROです。
私にアーユルヴェーダとの出合いをつくって頂いた、
トラディショナルアーユルヴェーダジャパン代表の
田島恭子先生が本を出版されました。
もうご覧になった方もいらっしゃると思いますが、
遅ればせながら私もご紹介したいと思います。
アーユルヴェーダ医学には内科・外科と並んで、
若返り・アンチエイジング科があり、それが
「ラサヤナ」と呼ばれる分野です。
この分野は不調を改善し、健康を促進させることが、
老化を遅らせると考えられ、この智慧を取り入れた
食事法がこの本で紹介されています。
女性機能を高め、いつまでも若く、そして内側からも
輝く美しさを保つレシピが満載の一冊なのです。
現在、不調を感じている方は勿論、健康な方はより
健康で若々しく過ごす為にお勧めしたい一冊です。
エンクエントロ ASIAN HEALINGでもご覧頂けますので
ご興味のある方は是非、お問合せください。
トラディショナルアーユルヴェーダジャパン
http://ayurveda-taj.com/
ラサヤナ膳を実践されている美人の田島先生の
お姿をも見て頂きたいと思います。(笑)
感謝。 HIRO
身体とこころの癒しにエンクエントロ ASIAN HEALING
H・P www.encuentro.jp
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